临沂市精神卫生中心开展护士节系列活动之舞动疗愈赋能活动

2026-07-17 03:47:22 [休闲] 来源：水星网

鲁网5月11日讯 在第115个“5·12”国际护士节即将到来之际，临沂为关爱一线护理人员身心健康，市精神卫生中士节帮助大家舒缓压力、心开系列放松身心，展护之舞5月6日，活动临沂市精神卫生中心开展“舞动身心·遇见更好的动疗动自己”舞动疗愈体验活动。

“舞动身心·遇见更好的愈赋自己”

舞动疗愈体验活动

此次舞动疗愈旨在以非表演、无门槛的临沂形式，引导大家放下拘谨、市精神卫生中士节回归身体、心开系列倾听内心，展护之舞用自由动作完成情绪释放与自我关照。活动伴随着舒缓节奏，动疗动参与者在律动中觉察身体信号、愈赋释放紧绷情绪，临沂在安全包容的团体氛围里彼此支持、相互赋能，现场氛围温暖而治愈。参与护士纷纷表示，短短一小时的体验，卸下了疲惫、清空了焦虑，既完成了一次安全的情绪释放，也实现了与身体的深度对话，重新找回轻盈饱满的状态，将以更积极的心态投入后续工作。

此次舞动疗愈活动，是临沂市精神卫生中心关爱护理队伍、提升职业幸福感的暖心举措。未来，医院将持续开展形式多样的人文关怀与心理支持活动，用心守护护理人员身心健康，助力大家以更充沛的精力、更温暖的态度守护患者健康，践行南丁格尔精神，护心前行、绽放芳华。

“轻舞愈心·温暖童行”

舞动赋能心理减压成长营活动

5月8日，临沂市精神卫生中心受邀到临沂市儿童福利院（临沂市未成年人救助保护中心）为一线护理人员开展“轻舞愈心·温暖童行”舞动赋能心理减压成长营活动，以专业的舞动治疗技术为护理同仁送上节日关怀与心理支持。此次活动以“身心同调、减压赋能”为核心目标，护士长秦菲结合舞动治疗实践经验，带领护理人员学习简单易操作的减压律动，引导大家在肢体舒展中释放压力，在团体互动中重建心理能量。活动现场氛围温暖而热烈，大家纷纷表示，这次活动不仅学会了实用的自我调节方法，更感受到了来自专业心理服务的温暖力量，为护理工作注入了新的活力。